近年来，我国糖尿病患病人群呈现上升趋势。根据国际糖尿病联盟的数据显示，2021年我国20岁至79岁的糖尿病患者人数已增加至1.4亿，预计到2030年，这一数字将达到1.64亿。另据我国卫健委发布数据显示，目前中国成人2型糖尿病患病率已经达到11.4%，飙升至世界第一位，达到1.14亿人。 

庞大的患病基数说明糖尿病的危险因素还没有得到有效控制，这也使得糖尿病并发症的发病率呈直线上升趋势。其中，“糖尿病足”作为糖尿病最为多见的并发症之一，越来越影响到我国糖尿病患者的健康现状，相关数据显示，患病率已经达到糖尿病总患病人数的4%，超过450万人。

糖尿病足致死致残率高，治愈率低，沉重的疾病负担严重影响国人的身体健康和生活质量。因此，急需正确认识这一疾病，争取实现早诊早治。那么，究竟什么是糖尿病足？哪些人群是高风险群体？

糖尿病足是糖尿病并发症

你一定听说过糖尿病吧？糖尿病会让人血糖升高，还可能伴有口渴、多尿、食欲旺盛但体重反而下降。那你有没有听说过糖尿病足呢？想必大多数人都闻所未闻。那什么是糖尿病足呢？

糖尿病本身并不可怕，糖尿病所带来的伴随问题——糖尿病并发症，才可怕。而糖尿病足，就是糖尿病诸多臭名昭著的并发症之一，是指由于长期的高血糖，破坏了腿上的神经和血管，导致足部感觉异常、组织破溃感染坏死、关节变形等表现的一种疾病。

不容忽视的发生机制

顾名思义，糖尿病足的病因就是糖尿病，就是高血糖。那么高血糖到底是如何破坏我们腿上的神经和血管的呢？这当中的机制其实相当复杂。

通俗地讲，高血糖损伤血管，主要和正常血管的自我清洁功能遭到破坏有关。我们的血管，能够自动地清除堆积在血管壁上的垃圾，而血液中过高的糖分，一方面会抑制这种功能，同时还会导致血脂代谢异常，使血液中的垃圾增加，加剧血管壁上垃圾的堆积，最终导致血管堵塞。

而高血糖对神经的危害则更为直接，长期泡在糖水里的神经细胞，会在细胞内部产生大量的自由基和代谢毒素，导致神经细胞肿胀坏死，引起肢体麻木，感觉异常，甚至感觉不到疼痛和冷热。

这类群体急需警惕

高血糖会对神经和血管产生如此巨大的危害，那么什么样的人更容易受到这种危害呢？

既然导致糖尿病足的根本原因就是高血糖，那么那些长期处于高血糖状态的病人就会特别容易得糖尿病足。实际上有好多患者，直到来医院找医生看腿的时候，都不知道自己有糖尿病，验了血才知道自己血糖高。而那些一年都不查一次血糖，平时管不住嘴，迈不开腿的老糖尿病人，自然也是糖尿病足的高风险人群。

因此，知道自己有糖尿病的患者，或者自己的父母有糖尿病的健康人群，就应该提高警惕，定期监测血糖，谨防发生糖尿病足。