糖尿病人更易感染甲流吗？如何做好平时预防？

糖尿病是一种慢性疾病，是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不良导致血糖升高的病症。糖尿病患者的免疫系统可能受到影响，大大增加了感染和并发症的风险。甲流是由甲型H1N1流感病毒引起的流行性疾病，也称为“豚流感”，它对糖尿病患者的影响可能更严重。

为什么糖尿病患者更容易感染甲流？

糖尿病患者的免疫系统可能会受到影响，导致其无法有效应对感染。高血糖可以降低免疫细胞的活性，减少抵御病原体入侵的能力。此外，糖尿病患者在发病后，由于病理生理改变，很难自我调节身体内的内分泌系统，自身恢复速度会慢于健康人群。 同样的，在感染后，糖尿病患者比健康人更容易出现严重并发症，因此他们容易在感染甲流后出现严重健康问题。

如何预防糖尿病患者感染甲流？

针对预防感染，包括糖尿病患者，在普通公共场所要特别注意以下几点：

1.避免接触

糖尿病患者应该避免与患有甲流症状的人长时间近距离接触，包括避免前往人流量大的场所，特别是声音高的喊叫、咳嗽和打喷嚏的场所。

2.勤洗手

手是甲流病毒进入人体的主要途径。为了防止甲流病毒的传播，糖尿病患者应特别注意勤洗手。在出门前，吃饭前，上厕所后，接触肮脏物品后着重清洗，主张外出携带免洗手消毒液。

3.戴口罩

戴口罩是最常见、最关键的预防措施之一。在人群密集场所、公共交通工具、商场、医院等场所，糖尿病患者都应戴上口罩。

4.少外出

尽量避免到人流量高的地方或人群密集场所，如飞机、火车等。对于糖尿病患者而言，防止被传染比外出更加重要。

5.保持充足休息和充足的水分

糖尿病患者要保持充足的休息，增强身体免疫力，提高自身的抗病能力。保持足够的水分摄入，缓解体内液体消耗，促进人体有利的新陈代谢。

6.饮食注意

保持饮食清淡、营养均衡，吃过硬较韧性的食物使口腔和鼻子遭受损伤导致细菌和病毒的进入而引发感染，对于糖尿病患者至关重要。

7.治疗控制糖尿病并进行疫苗接种

糖尿病患者在平时的日常生活中要注意积极控制血糖值，养成良好的生活习惯，同时也要做好疫苗接种的预防措施。

总结

甲流病毒是一种可能引起糖尿病患者机体感染的病原体, 糖尿病患者属于免疫功能较低的特殊人群，他们的抵抗力可能不如健康人士，也更容易受到病毒的侵袭，并因此引起危险健康问题。为了避免向家人和社区传染的风险，糖尿病患者和其家属应该时刻警惕和做好预防措施。通过积极控制和健康饮食措施，糖尿病患者可以进一步增强自身免疫力，减少受感染或并发症的风险。